Category: Salud

Dislipidemia ( Colesterol y Triglicéridos altos)

La dislipidemia o dicho en términos diferentes la alteración en el metabolismo de las grasas  (colesterol y triglicéridos) puede tener varias causas, ser de origen genético, familiar (hereditario), puede ser secundario a alteraciones debidas a enfermedades como la diabetes, la hipertensión, el sobrepeso, el hipotiroidismo, enfermedades renales o enfermedades hepáticas, acompañar a procesos como la […]

Nutrición, Salud

Cinco Razones para Meditar y Sus Beneficios para la Salud

En la agitada sociedad actual, donde el estrés y la ansiedad son parte de la vida cotidiana, encontrar formas efectivas de mejorar nuestra salud y bienestar es fundamental. Una práctica milenaria que ha demostrado beneficios significativos para el cuerpo y la mente es la meditación. La meditación, una técnica de medicina alternativa, ofrece una amplia […]

Salud